Lovely Language

Мой любимый английский

Урок 7 - Здоровье и тренировка (Health and Exercise)

Сегодня мы поговорим о словах, связанных со здоровьем (health) и тренировкой(exercise).

Обычно под слововм "exercise" понимается "тренировка" или "практиковаться в каком-то деле".

Существует много способов тренировок, например:

  • Run very fast - очень быстро бежать
  • Jog - бег трусцой (медленный бег - slow run)

Еще одно слово для тренировок - keep fit (подержание тела в тонусе). Т.е. человек, который заботится о своем здоровье (good health) и находится в хорошей форме (good shape).

Способы быть здоровым:

  • Lift weights - поднимать тяжести - очень полезно для мыщц.
  • Swimming - плавание
  • Walking down stairs - ходьба по лестнице вниз
  • Walking up stairs - ходьба по лестнице вверх

И конечно же самое важное для поддержания здоровья - это есть здоровую пищу (to eat the right food).

Очень важно также в тренировках - дать вашему телу работу (to make your body work).

Вот несколько способов оставаться здоровым:

  • Take regular exercise - заниматься регулярно
  • Don't smoking - не курить
  • Don't drink too much - не злоупотреблять алкоголем

clown

English Joke


Mother: "Did you enjoy your first day at school?"
Girl: "First day? Do you mean I have to go back tomorrow?
Если вам понравилась эта статья, вы можете
подписаться на RSS-ленту! или
получать новости сайта на E-Mail