Многие люди, попадая в новую компанию, чувствуют себя неловко. Будь то первая встреча книжного клуба, новый класс или корпоратив — ситуация стрессовая. Особенно если вы интроверт или просто стесняетесь. Хорошая новость: это нормально, и с этим можно работать. Даже если английский — не ваш родной язык, эти советы помогут вам не только выжить, но и получить удовольствие от общения.

1. Представьтесь каждому (Introduce yourself to everyone)

Это может звучать пугающе, но это работает как по волшебству. Когда вы приходите в группу, не стойте в углу. Подойдите к каждому человеку и скажите: «Hey, I’m [Name], nice to meet you.»

Почему это важно? Когда люди не знают имен друг друга, возникает напряжение. Сделав первый шаг, вы разряжаете обстановку. К тому же, это отличный способ to suss people out (разведать обстановку, оценить людей). Вы сразу поймете, кто открыт к общению, а кто, возможно, не ваш человек. И это нормально — вы не обязаны нравиться всем.

2. Станьте связным (Be the connector)

Вы уже представились всем, теперь используйте это преимущество. Если видите, что кто-то стоит один или стесняется, познакомьте его с другими: «Hey Julie, have you met Trevor? Julie, meet Trevor.»

Помогая другим преодолеть неловкость, вы становитесь ценным участником группы. Это работает везде: от вечеринок до школьных классов.

3. Вовлекайте всех в разговор (Be inclusive)

Никогда не позволяйте кому-то стоять в стороне, пока остальные веселятся. Если вы обсуждаете музыку или фильмы, и видите кого-то вне круга, позовите его: «Hey Tony, come here! We are talking about Led Zeppelin, I bet you like them too.»

Важно: Если вы находитесь в международной компании, всегда говорите на общем языке (обычно это английский). Переход на родной язык, который понимают не все, заставляет других чувствовать себя лишними.

4. Задавайте общие вопросы (General topics)

Чтобы беседа не затухала, задавайте вопросы, на которые может ответить каждый. Избегайте узких тем. Спросите мнение каждого по кругу:

  • «What do you think about…?»
  • «What are your top 5 bands?»
  • «When is your birthday?»

5. Игры вместо скучных знакомств (Icebreakers)

Традиционные «айсбрейкеры» типа «Расскажи интересный факт о себе» часто вызывают панику. Вместо этого предложите сыграть во что-то простое и веселое: настольные игры, Uno или видеоигры. Игра объединяет людей быстрее, чем принудительные рассказы о себе.

6. Уберите телефон (Put your phone away)

Это золотое правило. Если вы сидите в телефоне, вы посылаете сигнал: «Не подходите ко мне, я занят». Вы никогда не заведете друзей и не попрактикуете английский, глядя в экран. Уберите его в карман и посмотрите вокруг.

7. Найдите «своего» человека (Latch on to one person)

Если группа слишком большая и пугает вас, найдите одного человека, который кажется вам приятным, и подружитесь с ним. «Hi, will you be my friend?» (ну, или что-то менее прямое). Имея союзника, вы будете чувствовать себя увереннее. С другом можно переглянуться, обменяться шутками и даже немного take the piss (подшутить над ситуацией).

8. Сделайте комплимент (Give a compliment)

Не знаете, с чего начать разговор? Сделайте комплимент! Посмотрите на человека и найдите что-то, что вам нравится: крутая футболка, обувь, прическа.

  • «I like your shoes, they are cool.»
  • «Nice t-shirt, where did you get it?»

Люди обожают комплименты. Это мгновенно располагает их к вам и поднимает настроение всей группе.

9. Социальная смазка (Social lubricant)

Если ситуация и возраст позволяют, напиток (не обязательно алкогольный) может помочь расслабиться. Но помните, что уверенность должна идти изнутри, а не только из бокала.

Используйте эти советы, и вы увидите, как из «тихого наблюдателя» вы превратитесь в душу компании!